发布时间：2022-08-29
外表阳光俊朗、身材高大健硕，内心充满自信，这是毛庆给记者的第一印象。
今年27岁的毛庆，是国家水上运动队队员，国家一级运动员、国家一级社会体育指导员、国家级健身教练，从竞技体育到全民健身，从专业运动员到社会体育指导员，从受聘健身教练到拥有两家健身俱乐部，毛庆完成了华丽转身。
图为2016年8月8日全民健身日当天，毛庆在市太极体育中心活动现场授健身公开课。
8月12日上午，在以其名字命名的毛庆运动训练室，记者采访了他。
毛庆9岁时被父母送到市篮球学校训练。训练期间，毛庆在体育运动方面的天赋逐渐显露出来，通过努力，他的身体素质不仅明显提高，还在篮球运动方面取得了优秀的成绩。随着竞技水平的提高，2004年、2005年，毛庆先后参加了市级青少年篮球比赛，并和队友夺得了1金1银，他还代表焦作参加“苗苗杯”全国青少年篮球比赛并夺得金牌。
2005年，综合素质优秀的毛庆被选入省水上运动队，从事皮划艇激流回旋专业训练。由于受水上运动训练场地限制，他冬天随运动队在平顶山训练，夏天辗转于四川、山东、贵州等地，训练非常艰苦，但成绩提高很快。在2006年的河南省第十届运动会上，毛庆代表我市参赛并获得皮划艇激流回旋个人项目铜牌。
省十运会结束后，毛庆非常幸运地入选国家集训队，备战全国首届水上运动会，并获得皮划艇激流回旋个人项目第四名的好成绩。经过几年的专业训练，2009年，他代表我省参加第十一届全运会，然而受个别运动员兴奋剂的影响，河南水上军团被全体退赛，导致所有水上项目无功而返。那一年，毛庆20岁，面临着人生第一次重大抉择。
退役？还是继续训练下去？深思熟虑一番，毛庆选择了退役求学这条路。他决定报考郑州大学体育学院。然而，他的文化课知识严重缺乏，高中的3年，他是在赛场和训练场上度过的。“那一年我过得非常充实，白天去健身房当健身教练，晚上挑灯读书。”毛庆说。他向记者说起应聘时的一件趣事，当时他背上扛了一个杠铃，双脚稳稳地站在健身球上做着深蹲练习，这种新颖别致的健身方式令俱乐部老板和其他健身教练瞠目结舌，当时他随即被聘用为私人健身教练。
“这是我步入社会的第一份工作，我很珍惜。”毛庆说，如何能成为一名合格的健身教练，不仅需要有专业知识，还要有较强的沟通能力、销售技巧以及较为出色的综合能力，这些都是他所欠缺的。他在不断地学习，也在不停地进步着。
经过一年的专业文化课学习，2010年，毛庆考上了郑州大学体育学院，学习体育管理方向运动训练专业，他没有像其他专业运动员那样进行半脱产学习，他说：“我上大学是为了学知识，不是为了混张文凭。”4年的大学学习，毛庆没有旷过一节课，每次上课都坐在教室第一排认真听讲。连续4年来，他的成绩年年都是全班第一，全系前3名，年年都获得国家奖学金。身为班长，毛庆的组织能力很强，连续3年被选为郑州大学体育学院学生会主席、助理辅导员。学习之余，他还兼职健身房的健身教练。大学4年，他过得很辛苦，也很充实，他像一块海绵，吸收着各种各样的知识，不断提升自己的综合能力。大学毕业后，毛庆的父母想让儿子考公务员，找一个体面的职业。他听从了父母的建议，开始为期一年半的公务员考试之路。“没日没夜地学习再学习，我一共参加了7次公务员考试，但屡屡失败。”毛庆说，最后一次参加全省政法干警考试，笔试得了第九名，然而面试被刷了下来。痛定思痛，毛庆在剖析自己，为何会失败？经过分析，他认为，他是在拿自己的不足和别人的长处比。作为一名专业运动员和体院的高才生，他的长处是拥有先进的训练方式、健身理念等。这些年，他感觉到我市市民对体育运动和减肥的热爱与渴望。于是，建一个专业的运动训练室的想法，在他心中慢慢形成。
2015年，第一家毛庆运动训练室成立并营业，他和从国家队、省队退役下来的师弟们成立了一个健身指导团队，并凭借在国家队训练学到的先进理念和训练方法，创设了一套科学的健身减肥训练教程，短短一年半时间，运动训练室已发展到两家分店、拥有会员200多人。
创业之余，毛庆没有丢掉自己的专业，他以选拔赛第一名的优秀成绩入选国家漂流队，今年7月份参加了2016年玉树漂流世界杯锦标赛，11月还要代表我国远赴迪拜参加世界漂流锦标赛。
18年的体育生涯，让毛庆懂得了体育运动的真谛。他成立健身俱乐部，就是为了让更多的市民能够科学运动、合理健身，达到健康快乐减肥的最终目的。每周，他都和自己的健身团队成员在市龙源湖东门广场义务授健身公开课，每个月都要进社区，对社区居民开展科学健身义讲活动。谈起未来规划，毛庆说，不能把眼光局限于运动训练室，要多组织、参加全民健身活动，把自己和队友的能力、才华展现出来，带动更多的市民参与到体育运动锻炼中来。
以上内容转自：焦作日报 记者：孙军
